Eine Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die sich durch anhaltende Traurigkeit, Antriebslosigkeit und ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit auszeichnet. Betroffene können Schwierigkeiten haben, Freude an Aktivitäten zu empfinden, die ihnen früher Spaß gemacht haben. Weitere Symptome sind Schlafstörungen, Appetitveränderungen, Konzentrationsschwierigkeiten und ein allgemeines Gefühl der Erschöpfung.
Die Ursachen von Depressionen sind vielfältig und können genetische, biochemische, psychologische und umweltbedingte Faktoren umfassen. Wichtig ist, dass Depressionen behandelbar sind, oft durch eine Kombination aus Psychotherapie, medikamentöser Behandlung und unterstützenden Maßnahmen. Es ist entscheidend, frühzeitig Hilfe zu suchen, um die Lebensqualität zu verbessern und Rückfällen vorzubeugen.